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보혈5

고난주간 목요일 큐티 묵상 | 겸손과 사랑의 발 씻김 고난주간 목요일, 예수님은 제자들과 마지막 만찬을 하시며 그들의 발을 씻기십니다.이날은 교회 전통에서는 **성목요일(Maundy Thursday)**로 불리며, 예수님의 섬김과 사랑, 그리고 순종을 깊이 묵상하는 날입니다. 우리는 이 장면에서 예수님의 마음을 배우고, 그분의 겸손한 사랑을 따라 살아가는 결단을 하게 됩니다.📖 오늘의 말씀 – 요한복음 13:12-15“내가 너희에게 행한 것 같이 너희도 행하게 하려 하여 본을 보였노라.”(요한복음 13:15)✨ 묵상 포인트 1: 왕이신 분이 종처럼예수님은 하나님이시며, 만왕의 왕이십니다.그런 분이 겉옷을 벗고, 수건을 두르시고, 무릎을 꿇고 제자들의 발을 씻기셨습니다.발은 당시 문화에서 가장 더럽고 천한 부분이었습니다.그럼에도 예수님은 자신을 낮추어 제자.. 2025. 4. 17.

고난주간 의미: 예수님의 사랑과 희생을 되새기는 시간 기독교에서 고난주간(Holy Week)은 부활절을 앞두고 예수 그리스도의 고난과 죽음을 깊이 묵상하는 매우 중요한 절기입니다. 이 시기는 단순한 슬픔이 아닌, 희생과 사랑, 구원의 메시지가 담긴 신앙의 핵심입니다. 이번 글에서는 고난주간의 역사적 배경, 각 요일의 의미, 그리고 현대 신앙인들이 이 시기를 어떻게 보내야 하는지까지 자세히 살펴보겠습니다. 고난주간이란? (What is Holy Week?)고난주간은 예수님께서 십자가에 달리시기까지 겪으신 마지막 일주일의 여정을 기념하는 시기입니다. 일반적으로 **종려주일(Palm Sunday)**부터 시작해, **성금요일(Good Friday)**을 지나, **부활주일(Easter Sunday)**까지 이어집니다.이 기간 동안 예수님은 제자들과 마지막 만찬.. 2025. 4. 15.

2025년 4월 15일 고난주일 대표기도문 본 글에서는 4월 15일 고난주일 예배에 사용할 수 있는 경건하고 깊이 있는 대표기도 예문을 제공합니다. 십자가의 은혜를 묵상하며, 성도들과 함께 진실된 기도의 시간을 나누어 보세요.고난주일의 의미와 중요성고난주일은 부활절 전 주일로, 예수 그리스도께서 인류의 죄를 대신하여 십자가에서 고난을 당하신 것을 기억하는 절기입니다.2025년에는 4월 15일이 고난주일로, 많은 교회에서 특별한 예배와 기도회가 진행될 예정입니다.이날 드려지는 대표기도는 예배의 중심적인 역할을 하며, 예수님의 고통과 희생, 그리고 그 안에 담긴 구원의 은혜를 온 회중이 함께 묵상할 수 있도록 돕습니다.대표기도 준비를 위한 기도 구성 요소고난주일 대표기도는 일반적인 예배 기도와는 달리, 다음과 같은 구성 요소를 포함하면 좋습니다.회개.. 2025. 4. 15.

고난주간이란 ? 예수님의 고난과 십자가를 묘사한 성경 구절 정리 고난주간은 예수 그리스도의 마지막 일주일을 기념하는 절기로, 그분의 고난과 죽음을 깊이 묵상하는 시간입니다. 종려주일로 시작해 성금요일의 십자가, 그리고 부활주일까지 이어지는 이 시기는 기독교 신앙의 핵심이 담겨 있기에 많은 신자들이 특별한 기도로 이 시간을 보냅니다.이번 글에서는 고난주간의 주요 사건들을 성경 구절을 중심으로 하루하루 따라가 보며, 예수님의 고통과 사랑을 함께 되새겨보고자 합니다. 고난주간 성경근거고난주간(Holy Week)은 예수 그리스도의 고난, 죽음, 부활을 기념하는 기독교에서 매우 중요한 시기입니다. 이 기간을 묘사한 성경 구절은 주로 신약성경의 **복음서(마태복음, 마가복음, 누가복음, 요한복음)**에 집중되어 있습니다. 아래에 고난주간을 대표하는 성경 구절들을 주제별로 정리해.. 2025. 4. 14.

의사들도 인정한 금식의 효과, 당신이 몰랐던 5가지 진실 현대인의 관심이 점점 건강과 웰빙으로 쏠리면서, **금식(단식)**은 단순한 체중 감량 방법을 넘어 의학적으로 입증된 건강 전략으로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 금식의 대표적인 의학적 효능과 이를 실생활에서 어떻게 적용할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 금식이란?금식은 일정 시간 동안 음식 섭취를 제한하거나 중단하는 것을 말합니다. 가장 일반적인 형태는 **간헐적 단식(Intermittent Fasting)**으로, 16시간 금식하고 8시간 동안 식사하는 '16:8 방식'이 대표적입니다. 그 외에도 24시간 금식, 5:2 방식(일주일 중 이틀만 칼로리 제한) 등 다양한 형태가 존재합니다.2. 금식의 의학적 효능1) 체중 감량과 대사 개선금식은 체내 인슐린 수치를 낮추고, 저장된 지방을 에너지로 사용.. 2025. 4. 14.

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